Jag har lovat Danny att ta det lite lugnt med träningen tills han kan börja på allvar nästa vecka men vad fan ska man göra? Överskottsenergi och uttråkad är ingen bra kombination om man vill sitta i soffan hela dagen så därför fick jag gott åka iväg till gymmet i alla fall. Måste erkänna att det inte var så många på gymmet kl 1.. Vi var nog 4st vilket i och för sig var skönt men halva upplevelsen är ju att kolla på folk. Triceps och Bröst idag. Och NEJ Hiljanen! Jag tränar inte bara det, det är Tisdag och jag är en vanemänniska! Jag brukar köra ganska hårt på tisdagar och detta blev inget undantag. Körde en riktig långrunda idag... Har aldrig förut sprungit mer än 15km vilket gjorde att jag höll igen riktigt ordentligt idag. Ca 1.38 var jag ute. Tror jag kan kapa den tiden med 20sek/km redan nästa vecka nu när jag vet lite hur jävla långt det är. Ganska lång tid att springa utan vätska oxå, tur att det regnade lite i slutet. Här är länken till banan: http://kartor.eniro.se/query?mop=aq&mapstate=7%3B14.79831%3B56.87830%3Bs%3B14.78620%3B56.88271%3B14.81041%3B56.87388%3B876%3B603%3B0%3B1&mapcomp=%3B%3B%3B%3B%3B%3B%3B%3B%3B%3B%3B%3B%3B%3B0%3B0%3B%3B%3B%3B0&what=map_adr&mymap=LTNlYmQ3YTkzOjEyM2RmZjU3MzNlOi03ZjQ1
Robin sticker snart till Macau oxå. Han lockade med Macaumarathon den 6 dec vilken hade varit otroligt häftigt men nu var det ju det här med hybris igen. Sen läser jag på deras hemsida under applicationform. Efter Familyname och Firstname står följande ruta: NAME IN CHINESE. Vem kan det?? Gbgvarvet är nog fullt tillräckligt! Tror dock att Robson kommer vara miljonär när han kommer hem i vår. En svensk vid pokerbordet mellan Vietnameser, koreaner och kineser är skräckinjagande. Önskar all lycka!
Har nu funderat på Nisses klocka i tre dagar. GPS & Pulsmätare! Sånt väcker avund!!! En tår faller från min kind varje gång jag sitter med Eniros "mät sträcka" och försöker få med varenda liten sväng. Misären känns fullständig när jag tvingas ta tiden med min mobil och dra bort 45sekunder då den måste låsas in i min Saab 9000 från 96. Jag brukar kallas Ekorre av Bachér då jag trots allt har ett litet sparkapital på Swedbank men i jämförelse... Det finns ett VÄLDIGT stort bankkonto på Emil Lindells väg. Jag själv vill gärna köra vidare på mitt egna hybris-spår. Jag tror lite på Trial and error. Jag har lärt mig massor bara sista tiden. Se här:
- Skjut inte vristskott innan uppvärmningen. Du förstör din kropp!
- Kontrollera spisen innan du går hemifrån. Brända grötrester luktar skabbräv!
- Spring inte när det ösregnar. Dina bröstvårtor blir skinnflådda!
- Ta bort plåsterna från dina bröstvårtor i duschen. Ja.. Det gör ont att rycka bort brösthår!
- Köp inte en dator från Packard Bell med Blurayspelare. Den orkar ändå inte läsa skivan utan att hacka!
- Lyssna inte på kvinnor. Det går inte lita på något som blöder i fem dagar utan att dö!
Lyssna inte på den sista. Den är ett skämt!!! Hatmail undanbedes vänligen men bestämt..
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar